あたしの脳と体

あんまり繋がってません。

いや繋がってはいるんですが
脳が体の状態を認識するのが
少し難しいらしい。

なぜなら
それを司るのが、血と神経だから。
血管・血液・神経を通って
体は脳へ 現状を伝え、それをどうするか
脳は体へ信号を送ります。
そうやって体はバランスをとります。


現状・信号などを伝達してくれるものとは
ホルモンやアドレナリンなどなど。
仕事に入ったらいい意味で緊張させキリっとさせたり
家や眠る時はリラックスさせたり
楽しい時にテンション上がったり
寒い暑い時に汗の調節をしたり
胃に何も入ってなかったらお腹を空かせたり。


なので逆に、
寝起きやらで脳がうまく動かないと
体へ信号を送るのが難しくなるし
(少なかったり多かったり間違えたり)
体の現状を把握するのにも時間がかかります。

ということは
血管・血液・神経が健康じゃないと、
脳にも体にもよくない ということ。
それが、冷え性が引き起こす自律神経失調症。

ざっくりと
もやっとした説明ですねー。