リニュりましたよ

でもそんなに長くは使わない予定。
近々あたしの名前から変えようと思ってるので
同時にsiteの名前も変えなきゃいけなくてw
その時はまるっとまた替えます。
結構 見辛いし…



さて
ここ５日前からずっと、なんだか倦怠感で体が重くて
鬱状態に片足突っ込みかくてて。
２日目辺りで
眠り過ぎがよくないと気付き始め(遅
なんでもいいからとにかく朝から起きてなきゃ、
と 簡単な家事と好きなことばかりして。
こんなんでいいのかなぁ、と思い始めた昨日
先月とは３日遅れで生理きた。

遅れたせいなのか？

いや 生理が来るまでは高温期だから
んなこたぁないはず。
体温の流れも正常な気がする。
(…ほぼ毎日測ってはいるけど
まだ婦人科には見せてないから実際はどうなのかは。)

遅れる程 崩れてるのかとも思ったけど
３日くらいは何てこたぁない。
まぁいつもバラバラだから本当に３日遅れなのかは分からないけど。

そうでなくとも
倦怠感以外に
軽い動悸 軽い吐き気 軽い胃痛。
軽いからあんまり気にしなかったけど。
1週間前くらいに
過呼吸みたいなもの起こしてからなんだけど
関係あるのかな。
だとしたら、きっとその内おさまるんだろうね。

あ ただ
何年か前に はじめて過呼吸みたいなのを
起こしてからだと思うんだけど、
日頃の呼吸が少しおかしい。
例えば
家で一人でいる内は、しばらく無口だけど
誰かと話し始める時
喋ろうと息を吸うと
すんなりいかない。
苦しくはないけど、小刻みになってしまう。
今まで、 すーーっ と吸ってたものが
すっすっすっすーっ になってしまった。
めっちゃ細かい小刻みだけどね。

皆さんこういうことあるのかしら。
というか、あたしのが過呼吸かどうかも分からないけど。
なんかこう、
早くなった呼吸をなかなか戻せない様な感じ。
落ち着こうと 吸うんだけど落ち着いて吐けない。

ま 医者に聞け って話ですね。
やっぱりまた行った方がいいんだろうか。
最初とは、症状というか問題点が変わってきた。
全部一気に投げ出す考え方とか
ヒステリーつか発狂とかは
今までなかった。
ヒステリーはおかんゆずりだと思うけど。
ただ慣れてないのでなかなかコントロールが難しい。
それは
今までなかったものなのか、
今まで できなかったことができるようになったものなのか。

やはり お医者か。

とりあえずまた先生の本読んで
今度は初診の録音聴きます。
すんごい怪しいけど
たまに聴くと気付く点があったりして
自己治療にいいらしい。
なんとも恥ずかしくてまだ聴かないでいるけど。
ものは試しですか。