たまにおもう

人にしてほしいことは
まず自分から人にしろ
でも
必ずしも見返りを求めてはならない

感謝をしてこそ
感謝される体質になれる

善意とは
見返りを求めないことだ

人を見て 嫌に思ったなら
口に出す前に
自分にそれがないか思い返す

相手の解る言葉で話す
ただしそこに哀れさを持っては無意味だ

青春は
能力は
人生は
精神は
電池式である
たくさん使おうが
使わなかろうが
一定量の使い切り。
一生使わずにおけば腐るだろうし
先に使い過ぎれば弱くなったり
しばらく使わなかったら接触悪くなったりして。
それでも温存してしまった場合
使い切らなければ 勿体ない。
終わらない。


なんつって。

いやはや調子落ちてました
が
排卵日がきたらぴゅーっと軽くなりました。
やっぱり そういうリズムに引っ張られ過ぎてるのね
自制心 自立心 自尊心 責任感
さえきちんとそなえていれば、
そんな卵リズムの波にも対応できる訳です。
それがないのが 適応障害か。そうか‥。

あとは家族に関することも
あたしには原因のひとつ。
ストレスもそうだけど
人格形成の上で問題あったのはここだしね。
あたしは問題ないと
むしろ いい距離の家族だと思ってたが
その距離が 多分まずかったんだな。

良い家族に出会ったり
本読んだりして
そういう事に気付き出してからは
そういう意味で 家族の事ばかり考えてた。

洗い物しながらイライラしながら。

そんなことも
とにかく書いてみますよ。
いやはや赤裸々な整理方法だな。